Maya060320

예전 수웸부나트를 돌며 호흡과 걸음 이 일치하여 굉장한 기쁨을 느낀적이 있었다.
구루지의 가르침이 그러하고 또 나는 삶에 모든 행동에 대해 호흡과의 일치를 요구하는
그 뜻을 알뜻하여 이제 맛보려한다…  삶은 아름답다,고.? 음……어려운 일이다.


복식호흡에 비중이 많은 사람은 차분하고 흉식호흡의 비중이 높은 사람은 활동적이다.
두호흡을 contol하던지 아니면 완전호흡을 하던지 아니면 중간호흡을 해야 할것이다.
중간호흡이 완전호흡에 대한 다른 접근이 될수가 있으니,……가만히 보자.

호흡과 동작이 일치의 포인트는 어디에서 어디까지 이며 호흡사이에 쿰박이 길어지면
호흡은 더욱 길어질 것이 아닌가? 하지만 쿰박이 길어지면 문제가 생기겠지.


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인생에 있어서 중요한게 무었인가
지구별 여행중에 제일 재미있는게 무었인가?